すべての女子よ、気負わず楽しく登ってみ！　どうやら、山はイイらしい。でも、山ってハードル高くな〜い？　そんな貴女に、気軽に始める方法とオススメ山をご紹介。わかりやすく共感できるコミックエッセイ 。登りたい気持ちがちょっとでもあればきっと登れる、「みき流」山登り装備＆コース選び、そして、めちゃくちゃ楽しい登り方わかりやすい！　共感できる！　コミックエッセイたった1日、1日でいいのでお休みとれませんか？体力がないから、道具がないから、時間がないから、こわいから、お金がないから、愛がないから？ダイジョーブ、ダイジョーブ。そんなあなたに行ってほしいのです。あした、晴れたら山に行ってみましょうよ！　--＜まえがきより＞