1:■Chapter 1:どんな楽器を選ぶか 2:■Chapter 2:楽器のメンテナンス 3:■Chapter 3:テナーサックスの吹き方 4:■Chapter 4:基本練習 5:■Chapter 5:基本練習 6:■Chapter 6:ドレミファソラシド 7:ドレミの歌〜映画「サウンドオブミュージック」挿入曲〜 8:■Chapter 7:リズムの乗り方 9:聖者が町にやって来る 10:フライミートゥザムーン 11:虹の彼方に 12:■Chapter 8:テクニックを身につける 13:■Chapter 9:初級テクニック完成 14:きらきら星変奏曲 15:イフアイシュッドルーズユー 16:アイラヴユー 17:バードランドの子守歌 18:■Chapter 10:応用編 19:春のサンバ 20:ゼアイズノーグレーターラヴ 21:■Chapter 11:テナーサックスの歴史