スポーツの指導，特に技術の指導やトレーニングを効果的に行うためには，身体運動を力学的に観察し分析することが不可欠である。本書はスポーツバイオメカニクスの基礎を多数の図（130）を用いて簡潔明快に解説したベストの入門書である。1.　スポーツバイオメカニクスとは2.　身体の力学的特性3.　身体運動の分析へのバイオメカニクス的アプローチ4.　身体運動のキネマティクス的表現5.　身体重心とその測定法6.　運動と力7.　運動量と力積8.　投射体の運動9.　運動における力学的エネルギー，仕事，パワー10.　運動と力のモーメント11.　運動と角運動量12.　関節トルクと関節パワー13.　流体力1-空気の力とスポーツー14.　流体カ2-水の力とスポーツー15.　よい動きのバイオメカニクス的原則116.　よい動きのバイオメカニクス的原則217.　よい動きのバイオメカニクス的原則318.　スポーツ用具のバイオメカニクス19.　スポーツバイオメカニクスにおけるコンピュータシミュレーション20.　スポーツバイオメカニクスの研究と論文21.　線形代数の基礎22.　数値計算の基礎23.　索　引