1:【CONTENTS】 2:［1］ケーナの構造 3:［2］ケーナの秘密 4:唄口の構造（発音システム）／材料が竹であること 5:テーパーについて／先端の構造／指穴の数と位置 6:［3］ケーナの種類 7:アルゼンチン・タイプの特徴／ボリビア・タイプの特徴 8:［4］ケーナの持ち方 9:［5］音を出してみよう 10:［6］音階の練習 11:［7］舌つき（タンギング）について 12:［8］オクターブの跳躍 13:［9］姿勢について 14:［10］音階練習 15:シバの女王 16:［11］「シバの女王」の演奏ポイント 17:アマポーラ 18:［12］「アマポーラ」の演奏ポイント 19:ロンドンデリーエア 20:［13］「ロンドンデリーエア」の演奏ポイント 21:［14］上手になるには 22:［15］息の出し方　第2段階 23:息を吸う／息を出す／息継ぎ 24:［16］ビブラートについて 25:ビブラートのかけ方／ビブラートをコントロールする練習 26:［17］ケーナの音を作る要素 27:唇の形／唇からエッジまでの距離と息の角度 28:息の早さ／口腔の空間 29:◆運指表（アルゼンチン・タイプ／ボリビア・タイプ） 30:コンドルは飛んでゆく 31:［18］「コンドルは飛んでゆく」の演奏ポイント 32:［19］コンドルは飛んでゆく考 33:花祭り 34:追憶 35:軍隊行進曲 36:G線上のアリア 37:日本のうたメドレー（おてもやん〜稗搗節〜しかられて） 38:20）ケーナを作ろう 39:竹の選び方／用意するもの　設計図／節を削る 40:長さを決める／管の中の薄皮をとる／中心線を引く 41:唄口を作る／指穴の位置を決める／指穴をあける準備 42:指穴をあける時の注意／指穴をあける 43:材料の管が設計図より太い場合・細い場合 44:指穴の仕上げ／塗装する場合／意図を巻く