本書は軽くて小さくて持ち歩ける、9×9マスのナンプレ202問掲載したパズルゲームブックです。ポケットサイズなので、電車の中や移動先など、いつでもどこでも楽しむことができます。著者Conceptisでは問題レベルを大きく9段階【レベル1・2・3・4・5・6・7・7+・7++】に分けていますが、本書は読者様からのご要望の多い【レベル3・4・5・6】の中級問題を中心に202問収録。はじめての方でも簡単に楽しめるよう、ルールと解き方もわかりやすく解説しています。また、最初の数問はヒントもついているので、どんどん解く楽しさを実感できます。ナンプレを解いていく過程には、気づいたときに得られる「ひらめき」を何度も体験します。この「ひらめき」や気づきが脳の回路のつながりを強くし、解けた達成感が心地よく、ストレス解消にもなります。また、鉛筆を持ち手や指を動かすことは、脳の血流量が増え、脳の活性化や認知症の予防、運動機能を高める効果が期待できるといわれています。「入門、初級レベルはできるようになったので、もう少し難しい問題に挑戦したい!」「もう少しだけ、難しい問題も解いて、頭の体操をしたい!」という方にピッタリのナンプレ本です。巻末には、数字に触れた頭を休ませるために、付録として、〇×記号を使った「まるばつパズル」を収録しています。あわせてお楽しみください。はじめに■ナンプレのルールと解き方■レベル3・4・5・6(各50問)■レベル6(42問)■チャレンジ問題 レベル7(10問)■おまけゲーム「まるばつパズル」(10問)