1:■音楽の基礎知識 2:長調と短調の音階 3:大譜表と記号・用語 4:音符と休符／拍子 5:■5指の準備体操（ハノンより） 6:■Work　1：　カノン　1〜4 7:When　the　Saints　Go　Marchin’　in　　聖者の行進　（♪） 8:■Exercise　1：　「ハッピーバースデイトゥユー」を弾くために　1・2 9:Happy　Birthday　to　You　　ハッピーバースデイトゥユー　（♪） 10:■Work　2：　左手のトレーニング 11:■Exercise　2：　「家路」を弾くために 12:From　the　New　World　　家路　（♪） 13:■Exercise　3：　「あめにはさかえ」を弾くために 14:Hark！　The　Herald　Angels　Sing　　あめにはさかえ　（♪） 15:■Work　3：　5-7→1のコード進行／左手の指づかい　1・2 16:■Exercise　4：　「おちば」を弾くために 17:おちば　（♪） 18:■Exercise　5：　「グリーンスリーブス」を弾くために　1・2 19:Greensleeves　　グリーンスリーブス　（♪） 20:■Work　4：　スケール　1・2 21:■Exercise　6：　「千の風になって」を弾くために 22:千の風になって　（♪） 23:いい日旅立ち　（♪） 24:少年時代　（♪） 25:■Exercise　7：　「大きな古時計」を弾くために 26:Grandfather’s　Clock　　大きな古時計　（♪） 27:■Work　5：　3度重音 28:■Exercise　8：　「もののけ姫」を弾くために 29:もののけ姫　（♪） 30:■Exercise　9：　「ジングル・ベル」を弾くために　1・2 31:Jingle　Bells　　ジングルベル　（♪） 32:Jupiter　　木星　（♪） 33:涙そうそう　（♪） 34:■チョコッと音楽理論　「ドミナント・モーション」 35:■このテキストで使われているコードネーム